Гастрит - не приговор

Симптомы у взрослых

Очень часто гастрит протекает бессимптомно, и многие попросту не подозревают, что живут с ним. Но этот лишь до первого обострения. Заболевание это достаточно серьезное, ведь от функционирования нашей пищеварительной системы зависит состояние всего организма в целом.

Когда гастрит обостряется появляются следующие симптомы:

• Появился белый налет на языке;
• Становится не комфортно в верхней части живота;
• После еды начинается боль в этой же области;
• Часто появляется изжога и отрыжка с кислым послевкусием;
• Бывает тошнота и нарушение стула (диарея, запоры);
• Температура тела повышается до 37 градусов.

Это перечень первых проявлений гастрита, если не предпринять меры, боль появляется в любой области живота и становится невыносимой. Так может продолжаться до 5 дней и более. Далее гастрит может перейти в хроническую форму.

Симптомы у детей

Еще не окрепший организм ребенка больше подвержен различным инфекциям и заболеваниям. Многие родители просто не могут отказать своему чаду в сладкой газировке или чипсах. Но не многие знают, что после потребления подобных продуктов у ребенка через 4-12 часов уже могут появиться первые симптомы (у детей они могут быть намного ярче, чем у взрослых).

В начале у ребенка появляется вялость, возможен озноб. Может нагрянуть тошнота и диарея. Кожа становится белой, повышается пульс, а артериальное давление наоборот понижается. Присутствует частый жидкий стул.

У детей обостренный гастрит также может перетекать в хронический, который имеет свои симптомы:

• У ребенка пропадает аппетит;
• Появляется недомогание, вялость;
• Беспокоят боли в области живота;
• Возможно снижение массы тела;
• Неустойчивый стул;
• Бледнеет лицо, повышается температура;

Хронический гастрит

По статистике обострение хронического гастрита приходится на весну и лето. В момент обострения настоятельно рекомендуется посетить доктора, чтобы оценить общую работу желудка.

Вы можете облегчить свою участь, соблюдая несколько принципов:

1. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день, если есть возможность, то желательно в одно и то же время.
2. Если у вас повышенная кислотность (это может определить только доктор), то ваш рацион должен состоять из молочных и кисломолочных продуктов, круп, макарон, нежирных мясных блюд на пару и компотов.
3. Если у вас пониженная кислотность, то в питании можем себе позволить вышеперчисленные продукты и к ним можем добавить пшеничный хлеб и сухари. О повышенной и пониженной кислотностях подробнее ниже.

Гастрит лечится:

1. Диетой;
2. Соблюдением режима дня;
3. Приемом медикаментов;
4. Физиотерапией;
5. Санаторно-курортным лечением.

Даже самые дорогие лекарства вам не помогут, если не соблюдать диету и режим дня. Запомните, лечение гастрита должно быть комплексным! 

Особенности лечебной диеты

Диета при гастрите напоминает питание тех людей, которые следят за своей фигурой и питаются правильно. Через пару недель вы привыкните к такому рациону, он станет вашим образом жизни.

Вы почувствуете легкость в животе, появится приток сил и улучшится самочуствие.

Основные правила, которых стоит придерживаться во время диеты:

• Питаться нужно порционно (5-6 раз в день маленькими порциями).
• Пищу готовим на пару (можно запекать и варить).
• Нельзя перекусывать на ходу. Теперь вы тщательно и не спеша должны пережевывать пищу.
• Вырабатываем привычку есть в одно время (даже в выходные дни).
• Нельзя есть на ночь (последний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна).
• Учимся плотно завтракать (нельзя ограничивать свой организм только чаем или водой).
• Напрочь забудьте о курении и алкоголе.
• Пища должна быть средней температуры (ни слишком горячей, и не слишком холодной), чтобы не травмировать слизистую желудка.
• Стараемся питаться разнообразно.
• Выпиваем в день 1,5 литра чистой негазированной воды.

Диета при разных видах гастрита

Здесь мы подробнее расскажем, что можно есть при гастрите желудка с пониженной и повышенной кислотностью.

Когда у человека пониженная кислотность желудок начинает вырабатывать недостаточное количество соляной кислоты. Из-за чего еда плохо усваиваться, что плохо сказывается  на функционировании всегопищеварения. Поэтому данная диета направлена на восстановление соляной кислоты и ее баланс в желудке.

При пониженной кислотности

При повышенной кислотности 

Лечение должно быть обязательно комплексным, иначе о выздоровлении и речь быть не может. Гастрит имеет свойство развиваться и может привести даже к раку, поэтому внимательно следите за своим самочувствием и периодически посещайте доктора.